Segue artigo de revisão sobre o uso da creatina e seus efeitos na produção de força muscular e hipertrofia (retenção hídrica e balanço protéico, volume de treinamento, expressão gênica e ativação das vias de trofismo muscular, proliferação e diferenciação de células satélite): http://www.scielo.br/pdf/rbme/v16n3/13.pdf
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